2012年10月12日

決意!とコロ助弁当

わたくし、10月10日から、スポーツジムに通いはじめました。

第一の目的は・・・やはりダイエットなのです。(* ̄v ̄*)

SHOが幼稚園に入り、子育てがひと段落したころからじわじわ体重増加して

ここ5年くらいでかなり太ったんです。

やっぱりこれではイカン!ってことで、とにかくしっかり運動しようと決意しました!

施設使用料を思い切って半年分どど〜ん!と一括払いしたので、

とりあえず半年は頑張って通おうと思います。

まずは現実を直視するために体組成測定というのをしたんですけど

昔と比べて大幅に増えている体脂肪率にはショックを受けました(^^;)あせあせ(飛び散る汗)

トレーナーの方にアドバイスしてもらった、トレーニングプログラムを

無理のないよう、地道にコツコツこなそうと思います。

今週、2回トレーニングしましたが、もともと身体を動かすのは好きなので

運動後はスッキリ気持ちよくて、気分もリフレッシュできまするんるん

ただ、運動した後のご飯はめっちゃ美味しいのが困ります。(>▽<;; アセアセ

食べ過ぎないように気をつけてがんばりまーす。d(@^∇゚)/ファイトッ♪

かわいい かわいい かわいい かわいい かわいい かわいい

久しぶりにコロ助を作りました。


お顔だけだと超簡単♪ コロ助、ありがとぉ〜揺れるハート

やっとチェダースライスチーズが売られているスーパーも見つけたので良かったぁグッド(上向き矢印)

平面キャラばかり作る私には、チェダースライスチーズは不可欠なんですよね。

gomaちゃんレシピのボーダーチーズも作れてるんるんでするんるん

先日ドラちゃんの鈴弁を作った時に、タイム風呂敷もとリクいただきましたが

それはまた今度作りますネ(*^^*)
posted by みきぷり at 20:07| 京都 ☁| Comment(6) | TrackBack(0) | お弁当  藤子不二雄 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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